Passar horas em frente ao computador pode ser extremamente desgastante, especialmente para as mãos e os pulsos. O uso contínuo de um teclado convencional pode gerar desconforto, fadiga e até problemas de saúde, como a temida LER (Lesão por Esforço Repetitivo). Se você sente dores ou incômodos ao digitar por longos períodos, é hora de considerar um teclado ergonômico.
Os teclados ergonômicos são projetados para proporcionar mais conforto e reduzir a tensão muscular, melhorando a postura e prevenindo lesões. Eles possuem layouts ajustáveis, teclas macias e designs que se adaptam ao posicionamento natural das mãos, tornando a digitação mais eficiente e agradável. Mas com tantas opções no mercado, qual modelo escolher?
Para te ajudar, criamos um Ranking com os 10 melhores teclados ergonômicos para comprar. Confira nossa seleção completa e descubra qual modelo atende melhor às suas necessidades!
Os 10 Melhores Teclado Ergonomicos para 2025
Ajuda a reduzir o cansaço e melhorar a postura
37,6 x 21,9 x 3,1 cm; 750 g
4,9 x 52,6 x 22,1 cm; 957,08 g
40,39 x 22 x 3 cm; 1,01 quilogramas
Se você busca um teclado que reduz a tensão nos pulsos e melhora a postura, o Logitech ERGO K860 é uma excelente escolha. Com seu design curvado e apoio de pulso acolchoado, ele proporciona mais conforto e menos fadiga durante o uso prolongado.
Além da ergonomia, ele conta com conectividade via Bluetooth e USB, permitindo alternar entre até 3 dispositivos facilmente. Sua bateria dura até 2 anos, garantindo praticidade para o dia a dia. Ideal para quem trabalha muito tempo no computador e deseja mais conforto ao digitar!
Seu design dividido e inclinado ajuda a manter as mãos em uma posição mais natural, reduzindo dores e prevenindo problemas como a síndrome do túnel do carpo. Apesar da curva de aprendizado inicial, a adaptação vale a pena para quem busca mais conforto e eficiência na digitação.
| Conexão | USB, Bluetooth |
| Bateria | Sim |
| Design | Design moderno e robusto e descanso de pulsos acolchados |
| Dimensões | 23,3 cm, 45,6 cm, 4,8 cm 1,16g |
| ABNT | Sim |
| Extras | Ajuda a reduzir o cansaço e melhorar a postura |
O Microsoft Sculpt Ergonomic Keyboard foi projetado para proporcionar uma experiência de digitação mais natural e confortável. Com seu design dividido e curvado, ele reduz a tensão nos pulsos e melhora a postura, ajudando a prevenir dores e lesões causadas pelo uso prolongado do teclado.
Seu apoio de pulso macio e inclinação negativa mantêm as mãos em uma posição relaxada, enquanto o teclado numérico separado permite mais flexibilidade na organização da mesa. Além disso, a conexão sem fio garante praticidade e um espaço de trabalho mais organizado.
Ideal para quem passa horas digitando, o Sculpt Ergonomic é um dos melhores teclados ergonômicos para aumentar o conforto e a produtividade no dia a dia. Se você busca mais bem-estar ao digitar, essa pode ser a escolha perfeita!
| Conexão | USB, Bluetooth |
| Bateria | Sim |
| Design | Design dividido e curvado, projetado para proporcionar uma digitação mais natural e confortável |
| Dimensões | 37,6 x 21,9 x 3,1 cm; 750 g |
| ABNT | Sim |
| Extras | Quem quer um teclado compacto e ergonômico ao mesmo tempo |
O Teclado Razer Mecânico BlackWidow V3 é uma das melhores opções para pessoas que buscam desempenho, conforto e personalização. Equipado com os exclusivos switches mecânicos Razer, disponíveis nas versões Green (táteis e com clique) e Yellow (lineares e silenciosos), oferece uma resposta rápida e precisa, essencial para jogos competitivos.
Além de sua excelente performance, o BlackWidow V3 é projetado para proporcionar conforto durante longas sessões de uso. Seu descanso de pulso acolchoado ajuda a reduzir a fadiga, garantindo uma digitação mais confortável. As teclas mecânicas são altamente duráveis, com uma vida útil de até 80 milhões de pressionamentos, o que garante que o teclado tenha uma longa vida útil, mesmo com uso intenso.
Embora seja um modelo robusto e repleto de recursos, como teclas multimídia e controle de volume, o BlackWidow V3 também pode ser um pouco mais caro do que outras opções no mercado. Seu tamanho e peso podem ser um pouco inconvenientes para quem prefere algo mais compacto, mas suas características e a qualidade da construção fazem com que ele seja uma excelente escolha para quem busca um teclado premium, tanto para jogos quanto para uso profissional.
| Conexão | USB, Bluetooth |
| Bateria | Sim |
| Design | Design é resistente a respingos e inclui uma bateria |
| Dimensões | 4,9 x 52,6 x 22,1 cm; 957,08 g |
| ABNT | Sim |
| Extras | Capacidade de se conectar até a três dispositivos simultaneamente, o que é ideal para multitarefa |
Teclado Kinesis Advantage2
O Kinesis Advantage 2 é um teclado altamente ergonômico projetado para minimizar a tensão nos pulsos, com um layout dividido e teclas mecânicas de resposta precisa. Seu design ajustável permite uma personalização única, tornando-o ideal para quem busca conforto a longo prazo. No entanto, o formato não convencional e o preço elevado podem representar desafios para quem está acostumado a teclados tradicionais.
Além disso, a curva de adaptação pode ser difícil para novos usuários, devido ao seu layout de teclas incomum. Mesmo assim, para aqueles que priorizam a ergonomia, os benefícios superam as dificuldades iniciais. Sua durabilidade e capacidade de ajuste são alguns dos principais atrativos.
Porém, o Kinesis Advantage 2 não possui retroiluminação e é relativamente grande, o que pode ser inconveniente em mesas menores. Mesmo assim, continua sendo uma das opções mais recomendadas para quem sofre com dores nas mãos e punhos durante longas sessões de digitação.
| Conexão | USB |
| Bateria | Não possui |
| Design | O design patenteado apresenta poços de chaves divididas com forma côncava, teclas de polegar, layout ortogonal |
| Dimensões | 41,91 x 20,32 x 7,62 cm; 997,9 g |
| ABNT | Sim |
| Extras | Programabilidade total integrada com o motor Driverless Smart Set: layouts personalizados em QWERTY ou Dvorak |
Teclado Sem Fio Logitech Signature K650
O Logitech Signature K650 é um teclado sem fio ergonômico projetado para proporcionar conforto durante longas sessões de digitação, com um apoio para as mãos integrado. Sua construção resistente a derramamentos o torna ideal para ambientes de trabalho mais agitados. A conexão flexível via Bluetooth ou receptor USB Logi Bolt oferece conveniência e versatilidade para diferentes dispositivos.
Além disso, o teclado conta com um layout completo, incluindo um teclado numérico, sendo perfeito para tarefas que exigem digitação rápida de números. Seu design simples e funcional é adequado para quem busca um teclado prático e confortável.
Entretanto, para usuários que buscam um teclado com ajustes ergonômicos mais avançados ou retroiluminação, o K650 pode não ser a melhor escolha. Apesar disso, ele oferece um bom equilíbrio entre desempenho, conforto e durabilidade, atendendo às necessidades do dia a dia no trabalho.
| Conexão | USB, Bluetooth |
| Bateria | Sim |
| Design | O apoio confortável para as mãos em conjunto com o teclado de teclas suaves, oferecem uma sensação bem agradável e uma experiência de digitação ótima |
| Dimensões | 19,35 x 45,73 x 2,4 cm; 950 g |
| ABNT | ABNT2 |
| Extras | Seu teclado sem fio não precisará de novas pilhas por até 36 meses, segundo as condições de uso. Também é fácil de limpar e resistente a derramamento de líquidos |
Delux Teclado Ergonômico
O Delux Ergonomic Split Keyboard é projetado para oferecer conforto máximo durante longos períodos de uso. Seu design dividido ajustável ajuda a reduzir a tensão nos pulsos e ombros, permitindo uma digitação mais natural. As teclas de perfil baixo e o layout ergonômico são ideais para quem busca melhorar a postura enquanto digita.
Apesar dos benefícios, o design dividido pode ser um pouco volumoso e ocupar mais espaço na mesa, o que pode ser inconveniente para quem tem um ambiente de trabalho reduzido. Além disso, quem está acostumado com teclados convencionais pode ter um período de adaptação.
No geral, o teclado é uma excelente escolha para usuários que priorizam ergonomia e conforto. Seu design ajustável oferece a personalização necessária para uma experiência de digitação mais confortável e sem esforço excessivo nos pulsos.
| Conexão | USB |
| Bateria | Não possui |
| Design | Design compacto e moderno e visual minimalista |
| Dimensões | 45,2 cm, 16,2 cm, 3,4 cm, 800 g |
| ABNT | Sim |
| Extras | Teclas de Membrana, Construção Durável, Teclas Multimídia Dedicadas, Antighosting e N-Key Rollover |
Combo Teclado e Mouse sem fio Logitech MK540
O Logitech MK540 Combo é uma excelente opção para quem busca conforto e praticidade no dia a dia. Seu design ergonômico inclui um teclado com teclas silenciosas e apoio para os pulsos, além de um mouse com boa precisão, ideal para longas sessões de uso. Ambos se conectam facilmente via um único receptor USB, tornando a experiência ainda mais conveniente.
Além do conforto, o combo se destaca pela durabilidade da bateria, permitindo o uso prolongado sem a necessidade de trocas frequentes. No entanto, o mouse pode ser pequeno para quem tem mãos maiores, e a falta de recursos avançados pode ser um ponto negativo para alguns usuários.
No geral, o Logitech MK540 é uma ótima escolha para quem procura um combo simples, funcional e confortável para o uso diário, mas pode não atender a necessidades mais específicas, como personalização ou recursos avançados para gamers.
| Conexão | USB, Bluetooth |
| Bateria | Sim |
| Design | Teclado apresenta um layout tradicional, com teclas de baixo perfil para uma digitação silenciosa e eficiente |
| Dimensões | 45,5 x 19 x 2 cm; 890 g |
| ABNT | Sim |
| Extras | Extras que melhoram a experiência do usuário, como teclas silenciosas e um design confortável, ideal para longas sessões de digitação |
Teclado ergonômico RECCAZR
O Teclado Ergonômico RECCAZR foi projetado para proporcionar conforto e eficiência durante longas sessões de digitação. Com um apoio para os pulsos integrado e teclas silenciosas, ele ajuda a reduzir a fadiga nas mãos e punhos. Além disso, suas teclas multimídia permitem acesso rápido a funções essenciais, tornando o trabalho mais prático.
Embora seu design ergonômico seja um diferencial, ele pode ser mais volumoso que teclados convencionais, o que pode dificultar seu uso em espaços reduzidos. Além disso, a transição para esse tipo de teclado pode exigir um período de adaptação para usuários acostumados a layouts tradicionais.
No geral, o RECCAZR é uma ótima opção para quem busca um teclado confortável e funcional. No entanto, sua portabilidade limitada e a curva de aprendizado podem ser fatores a considerar antes da compra.
| Conexão | USB |
| Bateria | Não possui |
| Design | É projetado para proporcionar conforto e eficiência durante o uso diário. Ele possui teclas de perfil baixo que oferecem uma digitação silenciosa e suave |
| Dimensões | 45,29 x 22,81 x 4,9 cm; 962 g |
| ABNT | Sim |
| Extras | Conectividade sem fio de 2,4 GHz, resistente a derramamentos, 12 teclas multimídia de atalho |
Teclado ergonômico MCSaite
Transforme sua experiência de digitação com o MCSaite Teclado Ergonômico Compacto USB. Com um design inovador de teclas divididas e suporte acolchoado para pulso, este teclado foi desenvolvido para oferecer maior conforto durante longas jornadas de trabalho ou estudo. Ele ajuda a reduzir a tensão no pulso e antebraço, permitindo uma postura mais natural e saudável, o que torna a digitação mais eficiente e confortável.
Com uma conexão USB com fio, o MCSaite garante uma performance confiável e sem interrupções. Adeus a problemas com bateria ou interferência de sinal! Além disso, o teclado oferece atalhos dedicados para funções como controle de mídia, emojis e outras ações rápidas, que tornam o uso ainda mais prático e ágil. Perfeito para quem busca otimizar seu tempo e ter mais produtividade no dia a dia.
Apesar de seu design ergonômico, vale destacar que o layout é do tipo US, o que pode ser um ajuste para quem está acostumado com o padrão ABNT2. No entanto, se você prioriza conforto e desempenho, esse teclado pode ser a solução ideal para quem passa longas horas no computador. A qualidade do material, embora satisfatória, pode não ser a melhor para quem busca um produto de longa durabilidade. A escolha certa para quem precisa de um teclado compacto e funcional sem abrir mão do conforto.
| Conexão | USB |
| Bateria | Não possui |
| Design | Design de chave dividida – incentiva a posição natural das mãos, pulsos e antebraços para o máximo de conforto |
| Dimensões | 40,39 x 22 x 3 cm; 1,01 quilogramas |
| ABNT | SIm |
| Extras | A configuração é simples, basta conectar a uma porta USB e estará pronto para uso Antirespingo e cabo de 1.3M revestido em PVC |
Teclado Dividido Ergonômico Sanpyl
Experimente uma nova maneira de digitar com o Teclado Dividido Ergonômico com Fio e Descanso para Pulso. Com um design exclusivo de teclas divididas e um formato arqueado, ele promove o alinhamento natural dos pulsos e antebraços, ajudando a evitar desconfortos e lesões a longo prazo. O descanso para pulso integrado oferece ainda mais conforto, permitindo uma postura mais relaxada e saudável durante o uso prolongado.
Com teclas compactas e atalhos integrados, esse teclado é ideal para quem busca praticidade e agilidade no dia a dia. Seus atalhos de mídia, emoticons e funções de pesquisa tornam o trabalho mais eficiente e dinâmico, enquanto o layout compacto de 87 teclas economiza espaço na sua mesa, sem perder a funcionalidade essencial. A conexão com fio garante uma experiência sem interrupções, com desempenho estável e rápido.
Apesar de todos os seus benefícios ergonômicos, o teclado segue o layout dos EUA, o que pode ser um ajuste para quem está acostumado com o padrão brasileiro. Além disso, alguns usuários podem sentir a necessidade de um tempo de adaptação à sensação das teclas, mais rígida em comparação com outros modelos. No entanto, para quem prioriza o conforto e a produtividade, este teclado é uma excelente escolha para transformar a sua experiência de digitação.
| Conexão | USB |
| Bateria | Não possui |
| Design | O design ergonômico é confortável de usar e adequado para trabalho durante todo o dia, reduzindo a fadiga e o risco de lesões. |
| Dimensões | 44 x 27 x 5 cm; 1 quilogramas |
| ABNT | Sim |
| Extras | Atalhos integrados, Teclado dividido, conexão por fio |
Como escolher o melhor Teclado ergonômico
Escolha o tipo de teclado ergonômico ideal para sua necessidade
Os teclados ergonômicos tem como diferencial formatos e funcionalidades para atender a diversos perfis de usuários. Veja os principais tipos:
- Teclado dividido (Split Keyboard): Separa as teclas em dois blocos, permitindo um posicionamento mais natural das mãos.
- Teclado curvado: Possui um formato arqueado para reduzir a tensão nos pulsos e antebraços.
- Teclado com apoio para pulso: Inclui uma base acolchoada que oferece suporte para as mãos e reduz a fadiga.
- Teclado compacto: Ideal para quem tem pouco espaço e deseja um design mais minimalista.
Cada modelo tem suas vantagens, e a escolha deve ser baseada no seu uso e na ergonomia desejada.
Selecione um modelo com layout confortável
O layout do teclado influencia diretamente na sua experiência de digitação. Modelos ergonômicos costumam ter um design ajustado para minimizar o esforço repetitivo. Ao escolher um, considere:
- Teclas espaçadas: Permitem uma digitação mais precisa e evitam pressionamentos acidentais.
- Layout ABNT2: Essencial para quem escreve em português e precisa da tecla “ç” e dos acentos.
- Formato anatômico: Alguns teclados possuem uma leve inclinação natural para manter as mãos em uma posição mais relaxada.
Investir em um teclado com um layout bem planejado faz toda a diferença para quem digita por longos períodos.
Verifique o formato e a inclinação do teclado
A posição das mãos e dos pulsos é essencial para evitar dores e desconforto. Os teclados ergonômicos são projetados para proporcionar uma postura mais natural. Os principais formatos incluem:
- Teclado inclinado: Reduz a tensão nos pulsos ao permitir um posicionamento mais relaxado.
- Teclado com elevação ajustável: Permite personalizar o ângulo para maior conforto.
- Formato “wave” ou curvo: Mantém as mãos em uma posição neutra, reduzindo a fadiga.
Considere teclas macias e silenciosas para maior conforto
Um dos fatores que tornam a digitação mais prazerosa é a sensação ao pressionar as teclas. Os teclados ergonômicos costumam oferecer opções que garantem conforto e reduzem o barulho:
- Switches mecânicos de baixa força de atuação: Exigem menos pressão para acionar a tecla.
- Teclas de membrana silenciosas: Perfeitas para ambientes de trabalho.
- Modelos com feedback tátil: Oferecem um toque responsivo sem exigir muita força.
Como escolher entre teclados mecânicos ou de membrana?
A escolha entre teclados mecânicos e de membrana afeta diretamente a performance e a durabilidade. Veja as diferenças:
- Teclados mecânicos:
- Maior durabilidade (50-100 milhões de pressionamentos).
- Feedback tátil mais preciso.
- Opções de switches para diferentes perfis de uso.
- Teclados de membrana:
- Mais silenciosos e leves.
- Preço mais acessível.
- Ideal para quem busca um uso básico e eficiente.
Confira a conectividade: com ou sem fio?
Pensando entre teclado com ou sem fio, depende do seu ambiente de uso:
- Com fio:
- Sem latência na resposta.
- Ideal para jogos e tarefas que exigem resposta imediata.
- Sem fio (Bluetooth ou USB receptor):
- Maior organização e mobilidade.
- Evita fios desnecessários na mesa.
Faça uma análise de recursos extras como apoio para pulso e atalhos programáveis
Teclados ergonômicos oferecem funcionalidades extras que melhoram a experiência do usuário. Os principais recursos incluem:
- Apoio para pulso: Garante mais conforto para digitação prolongada.
- Teclas programáveis: Permite personalizar atalhos e comandos.
- Retroiluminação: Útil para digitação noturna.
Priorize materiais de qualidade e durabilidade
Teclados ergonômicos de boa qualidade utilizam materiais resistentes, como:
- Plástico ABS: Comum em modelos acessíveis e duráveis.
- Alumínio: Presente em teclados premium para maior resistência.
- PBT (Polibutileno Tereftalato): Material durável e resistente ao desgaste.
Considere a compatibilidade com seu sistema operacional
Antes de comprar um teclado ergonômico, verifique se ele é compatível com seu sistema operacional (Windows, macOS ou Linux) para evitar problemas de funcionamento.
Além disso, cadeiras ergonômicas que ajudam na coluna e podem ser uma excelente escolha para quem fica horas na frente de um computador trabalhando.
Perguntas Frequentes
Qual é o melhor tipo de teclado ergonômico para evitar dores nas mãos?
Teclados ergonômicos divididos e ajustáveis são frequentemente recomendados para minimizar o desconforto nas mãos. Eles permitem que você posicione as duas metades do teclado de forma independente, alinhando-as com a largura dos seus ombros e promovendo uma postura mais natural das mãos e pulsos. Modelos como o Microsoft Ergonomic Keyboard são conhecidos por seu design confortável e suporte adequado para as mãos.
Teclados ergônômicos realmente fazem diferença na produtividade?
Um bom teclado ergonômico pode fazer toda a diferença na sua produtividade! Com um design pensado para reduzir a fadiga e melhorar o conforto, ele ajuda a evitar dores e lesões causadas pelo uso prolongado.
Se você passa horas digitando, investir em um modelo ergonômico pode trazer mais eficiência e bem-estar no dia a dia. Vale a pena testar!
Qual a diferença entre um teclado ergonômico e um convencional?
Os teclados ergonômicos se diferenciam dos convencionais pelo design pensado para reduzir a tensão nos punhos e dedos. Com um formato curvado ou dividido, eles ajudam a manter as mãos em uma posição mais natural, diminuindo o risco de dores e lesões por esforço repetitivo.
Além do conforto, esse tipo de teclado pode melhorar a produtividade, pois reduz a fadiga e permite uma digitação mais eficiente. Se você trabalha longas horas no computador, investir em um modelo ergonômico pode ser um grande aliado no seu dia a dia!
Existem teclados ergonômicos compactos para quem tem pouco espaço?
Sim, existem teclados ergonômicos compactos que oferecem conforto sem ocupar muito espaço. Diferente dos modelos tradicionais, eles mantêm um design otimizado para reduzir a tensão nos pulsos e dedos, mas em um formato menor e mais prático.
Opções como os teclados split compactos e modelos sem teclado numérico (TKL) são ideais para quem tem mesas pequenas ou precisa de mais mobilidade. Assim, você cuida da sua ergonomia mesmo em espaços reduzidos.
Vale a pena investir em um teclado ergonômico sem fio?
Sim, investir em um teclado ergonômico sem fio pode valer muito a pena, especialmente se você busca mais conforto e praticidade no dia a dia. Além dos benefícios ergonômicos, como redução da tensão nos pulsos e postura mais natural, a versão sem fio oferece maior liberdade de movimento e um espaço de trabalho mais organizado.
Com conectividade via Bluetooth ou receptor USB, esses teclados eliminam cabos e permitem ajustes mais flexíveis na posição de uso. Se você trabalha em diferentes locais ou prefere uma mesa mais limpa e funcional, um modelo sem fio pode ser a escolha ideal
Investir em um teclado ergonômico é essencial para quem passa longas horas no computador, seja no trabalho ou no estudo. A escolha do modelo certo pode fazer toda a diferença, pois ele ajuda a melhorar a postura, diminuir a tensão nos pulsos e mãos, e prevenir lesões por esforço repetitivo. Além disso, um teclado ergonômico bem projetado contribui para o aumento da produtividade, permitindo que você se concentre nas tarefas sem o desconforto de dores ou cansaço.
Ao selecionar um teclado ergonômico, é importante considerar os aspectos que são mais relevantes para o seu uso diário, como o tipo de layout, o suporte para os pulsos, e as funcionalidades adicionais que facilitam o trabalho. Priorize o conforto e a eficiência ao tomar sua decisão e garanta um acessório que se adapte às suas necessidades, proporcionando mais bem-estar e agilidade nas suas atividades diárias.
